거북목 교정을 위한 편백나무칩 베개 사용 후기

거북목이 너무 심해져서 하루종일 어깨가 아프고 두통도 올 지경이라 교정을 하기로 결심함.
운동보다도 수면 자세를 교정하는게 제일 효과적이고 원형베개가 바른 수면자세를 잡는데 도움이 된다고 해서 구입했다.

카타리나 필로우에서 구입한 편백나무칩베개
베개를 구매하기 까지 엄청나게 많은 검색을 했다.
1) 일반 원형 베개는 너무 높고
2) 편백 큐브 베개도 높고 불편해 보였고
3) 후기가 좋은 메밀 베개는 벌레가 나온다는 얘기를 너무 많이 들어서 살까말까 몇 날 며칠을 고민을 했다.
그리고 그냥 주문하기로 결심한 찰나에 진짜 우연히 편백나무칩 베개를 보게 되었고 망설임 없이 바로 주문을 했다.

포장을 열자마자 편백나무 향이 은은하게 나는게 아주 만족스러웠다.

포장지 안에는 설명서와 베개가 들어있었다. 별도의 비닐 포장이 없는 점이 좋았다.

베개커버 안에는 편백나무칩을 담은 속통이 있다. 나무칩니다보니 혹시나 튀어나와서 찔리진 않을까 걱정했는데 속통 재질도 좋고 베개커버도 꽤 튼튼해서 베고 자는데 불편함이 없었다.

높이조절을 하기도 편해서 좋았다. 편백나무칩을 몇 번 빼고 나니 높이가 딱 맞아서 불편함이 줄었고 베개에서 편백나무 향이 나는게 정말 좋았다. 인공적인 향이 아니다보니 맡아도 코가 안 아프고 저절로 치유되는 느낌이다.

-한 달 사용후기-
처음에 사용할 때는 너무 불편해서 10분 정도 베고 있다가 일반 베개로 갈아탔는데 시간이 지날수록 익숙해져서 한 달 정도된 지금은 목 베개만 베고도 잠을 잘 수 있게 되었다. 옆으로 꾸겨져서 자는 버릇이 있어서 항상 어깨 통증이 있었는데 신기하게도 어깨 통증이 많이 사라졌다. 오후만 되면 어깨가 너무 아프고 두통도 있었는데 요근래는 그런게 없어서 참 신기하다. 좀 더 베고 자다보면 거북목도 많이 교정이 될듯하다. 그렇게 운동하고 스트레칭 할 때도 어깨는 항상 아팠는데 역시 숙면 자세가 중요한가보다.