우네바의 기록장

* 위치: 현프리다이빙 광주 서구 금화로 278 map.kakao.com * 홈페이지: [현 프리다이빙 - 홈] 광주 프리다이빙 AIDA / PSAI 교육 전문 hyunfreediving.modoo.at 드디어 프리 다이빙을 배웠다. 강습 비용이 생각보다 비싸서 망설이고 있었는데 현 프리다이빙은 초보 강습 비용이 다른 곳에 비해 저렴해서 바로 신청을 했다. 다이빙을 하기 전에 필수로 이론 수업을 들어야되서 예약시간에 맞춰 만나기로 한 카페에서 선생님을 만나서 1시간 정도 이론 수업을 들었다. 이론을 듣고 바로 다이빙장으로 가서 수업을 들었는데 생각했던 것보다 무섭지 않았고 꽤 재밌었다. 다이빙수트를 착용하니 산소가 부족할 때 빠르게 수면 위로 올라올 수 있어서 무서움이 줄어들었고 선생님이 알려주신대로 호..

오랫동안 배워보고 싶었던 킥복싱을 배웠다. 킥복싱과 복싱이 같은건줄 알았는데 복싱이 우리가 아는 상체만 사용하는 운동이고 킥복싱은 격투기 기술에 좀 더 가깝다고 한다. 그래서 복싱과 킥복싱 중에 어떤걸 배울지 고민하다가 킥복싱장이 제일 인접해있어서 킥복싱을 배우게 되었다. ★ 비용 주 5회, 한 달 12만원 격투기는 가격대가 10만원대로 다 비슷한듯 하다. 현재 다니고 있는 곳은 평일에만 수업이 이루어지고 킥복싱은 하루에 2번 수업을 운영한다. 원한다면 수업을 두 번 다 들을 수 있다는 장점이 있다. 운영 방식은 체육관마다 다르기 때문에 직접 문의해서 알아보는 것이 좋다. ★ 준비물 -핸드랩, 글러브 체육관마다 다르지만 오래 킥복싱을 배울 예정이라면 글러브를 구매하는 것이 좋다. 공용 글러브가 배치되어 ..

발레를 배운지 벌써 반년이 넘어가고 있다. 코로나 이후에 하던 운동도 못하고 홈트만 주구장창하다가 오랜만에 새로운 운동을 배웠는데 생각보다 재미있고 효과도 좋아서 후기로 남기게 되었다. ⭐️비용 주 2회 한 달 13만원 지역마다 학원마다 가격이 천차만별이기 때문에 직접 문의해보는 것이 좋은데 일일이 연락하기 번거로운 경우 “거주지역교육청+학원비” 로 검색하면 더 편리하게 학원비를 알아볼 수 있다. ⭐️준비물 - 발레슈즈 (가격은 최저 7,000~ ) 인터넷 최저가로 주문하면 배송비 포함 만원도 안되는 가격이 구매할 수 있다. 하지만 저렴한건 저렴한 이유가 있는 법. 가격이 부담스럽지 않다면 이왕 구매하는거 발에 딱 맞는 슈즈를 구매하는게 제일 좋다. - 복장은 자유지만 되도록 달라붙는 옷을 입는게 좋다...